Mnoho rodičů v období dospívání svých dětí nechápe, co se to s jejich hodnými miláčky děje a proč vůbec dochází k mnohdy tak dramatické změně jejich chování a jednáni. Dospívání je kritická vývojová fáze života, doba, během níž si děti osvojují sociální dovednosti, které budou potřebovat k tomu, aby byli jako dospělí v životě úspěšní.…
Více
Co by mělo dítě umět před nástupem do mateřské školy? – znát základní pravidla společenského chování (pozdravit, poděkovat, poprosit, omluvit se) – zvládat změny prostředí a činnosti – vydržet bez rodičů v novém prostředí – reagovat na své jméno – obléknout se, svléknout, obout si boty – samostatně jíst lžičkou – pít z hrnečku a…
Více
Počet dětí, které české soudy svěří při rozvodu do střídavé péče, neustále roste. Zatímco v roce 2014 žilo v režimu střídání 7% dětí, v roce 2022 to bylojiž 8%. Na základě proběhlých výzkumů a dotazování se dospělých dětí se podařilo zjistit, že hlavním problémem ve střídavé péči není viděno očima malých dětí neustálá změna místa,…
Více
Řešíte často, zda jste mezi lidmi oblíbení a pochopení? Trápí vás, když tomu tak není? Pak vězte, že existuje Pravidlo „JEDEN z PĚTI“. Kdybyste totiž vzali 5 lidí z populace a zeptali se jich, zda se jim líbíte, nebo zda vám rozumějí, pravděpodobně dostanete následující výsledek: jednomu z nich se budete líbit a bude vám…
Více
Věděli jste, že velká část mozku se utváří během prvních pěti let života? Nejvíce informací vstřebá dětský mozek do tří let, přičemž dvouleté dítě má dvakrát tolik spojení než dospělý a v průběhu dětství a dospívání mozek přijde o tuto polovinu propojení. Propojení jsou silnější, pevnější a zůstávájí v mozku. Zažívá-li dítě chvíle, kdy prožívá…
Více
„Chci být ve všem, co dělám nejlepší. Především chci být nejlepší hokejista.“ (Jaromír Jágr) Většina malých hokejistů vidí svůj velký hokejový vzor v Jaromíru Jágrovi a touží se dostat do NHL, prosadit se jako tehdy on. K velkému snu vede dlouhá cesta plná dřiny a odříkání, protože nic není zadarmo. Uvědomují si to ti malí…
Více
Konfucius kdysi napsal, že: „Úspěch vyžaduje předchozí přípravu; bez ní jsme odsouzeni k neúspěchu.“ Lze předpokládat, že čínský filozof před 2 500 lety do jisté míry nastínil podstatu tréninku a přípravy na klíčové soutěže. Uplatnit tuto jednoduchou větu v praxi však není tak snadné. Ve skutečnosti se na sportovní psychology velmi často obracejí sportovci, kteří…
Více
Naučit se zvládat emoce je možné a vyplatí se to. V dnešním sportu je to vzhledem k mnoha nárokům moderního světa jedna z nejcennějších dovedností, která vám pomůže plně využít váš sportovní potenciál. Důležité je, že se nejedná pouze o sportovní. Emoce jsou pro každého z nás zcela přirozené. Už jste se například někdy přistihli,…
Více
Přiznejme si, že je těžké nezažívat stres v každodenním životě. Moderní svět nám předkládá výzvy, které způsobují, že naše tělo „vyrábí“ určitý typ reakcí. A protože v tomto případě velmi dobře funguje princip minimalizace škod, stojí za to podívat se na jednoduché způsoby, jak se s každodenním stresem vypořádat. Stresové zážitky jsou naprosto přirozenou součástí…
Více
Mediální svět tak, jak ho dnes známe je velice zajímavý nejen pro dospělé, ale i pro děti jakéhokoliv věku. Nabízí jim spoustu lákavých a zajímavých podnětů, které vzbuzují jejich pozornost a dokážou je upoutat na delší dobu. Největším lákadlem se tak pro děti stává televize, počítač nebo mobil s nainstalovanými hrami, kde se podněty rychle…
Více